手淫是一种没有异性参加的性行为，是解决性要求的一种不正常手段。多发生在青春期以后的青年或成年人中，男子较多，女子较少。湖城医学家和性心理学家调查研究认为，每月1－2次的偶尔手淫属于正常的派生性活动，是无害的。但是如果过分追求性感，不加控制，次数频繁，甚至养成手淫的习惯，是有很大害处的湖州男科医院主任解答：频繁手淫有啥害处.

经常手淫的人，大脑常处于高度兴奋状态，很容易导致大脑皮层的兴奋与抑制功能失调，出现头晕、失眠、注意力不集中、精神萎靡不振等轻重不同的神经衰弱症状。有手淫习惯的人，自己明明知道经常手淫是不好的。

再次是对性器官和性功能的影响：经常手淫又不注意卫生，男子容易发生炎症、尿道炎；女子可发生外阴炎、尿道炎等。手淫过度的人，男子可发生阳痿、早泄或射精困难。

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